Sala Pesi
La famiglia I.E.F.E.S.O.
La nostra sala pesi…la mia sala pesi.
In ogni palestra o club il templio d’oro è sempre stata la sala pesi.
E’ qui che sono nate le varie strategie e metodi sportivi, mirati a fare e, stare in salute!
Qui è dove ogni persona può trovare un luogo professionale in cui passare tempo utile a se stesso, al miglioramento della propria persona sia dal punto di vista fisico che sociale.
Da tempo ormai la IEFESO mira ad adattare e instillare programmi personalizzati che calzano come dei vestiti di alta qualità!
Più di 30 anni sono passati!!
In questi anni ogni tipo d’istruttore si è prodigato per rendere unico ogni programma richiesto.
L’obiettivo è variabile poiché nella nostra grande famiglia ritroviamo diverse categorie di persone, di tutte le fasce d’età e di entrambi i sessi.
Questi nostri atleti spesso si ritrovano a condividere gli attrezzi con campioni pluridecorati o ragazzi diversamente abili.
Se tutto questo accade in piena armonia è anche grazie alla sensibilità di tutto l’organico della IEFESO che ha in questi anni condizionato chiunque varcasse le porte.
E’ sempre stato questo il fine e la meta della MIA sala pesi, della VOSTRA sala pesi!!
La competenza e l’addestramento professionale è l’elemento essenziale attraverso cui è possibile fornire un prodotto di alta qualità.
Qui tutti sono importanti perché questa famiglia è MIA...NOSTRA...VOSTRA...è la palestra IEFESO.
L'abbonamento All Inclusive I.E.F.E.S.O ti permette di sfruttare appieno le attività della palestra rendendo i tuoi allenamenti ancora più divertenti e diversificati.
Durante l'arco della settimana infatti svolgiamo svariate attività ad orari diversi, tutto ciò rende il tuo abbonamento flessibile alle tue esigenze!
Abbonamento All Inclusive Pesistica, versando la quota relativa alla sala pesi avrai la possibilità di:
- Allenarti senza limiti in sala pesi con una scheda d'allenamento personalizzata.
- Svolgere tutti i corsi nell'elenco anche più volte al giorno, senza limiti.
- Recuperare le lezioni dei corsi perse.
- Mettere in pausa il tuo abbonamento per un periodo in cui non puoi frequentare la palestra.
Abbonamento All Inclusive Corsi, versando la quota relativa ad uno dei corsi avrai la possibilità di:
- Svolgere tutti i corsi nell’immagine sopra elencati, anche più volte al giorno, senza limiti.
- Recuperare le lezioni dei corsi perse.
- Mettere in pausa il tuo abbonamento per un periodo in cui non puoi frequentare la palestra.
- Ingresso sala pesi escluso.
Certificato medico obbligatorio
Approfittane subito!
Sport e educazione sono un binomio quasi scontato, direi persino abusato, se fosse così vero che lo sport educa ai sani valori della vita perché assistiamo sempre più spesso a campioni dello sport che vengono accusati di doping?
È stato dimostrato che l’attività fisica regolare “ Aggiunge anni alla nostra vita” ( riducendo il rischio di malattie e di cattiva salute ) e “aggiunge vita i nostri anni” migliorando la qualità della vita ( migliore salute mentale maggiore flessibilità e vigore ).
Una regolare attività fisica giova gli individui durante l’intero arco della vita.
Le seguenti linee guida sono state messe a punto per promuovere l’attività fisica nella seconda parte della vita.
